Описание
Уникальная книга одного из самых знаменитых знатоков йоги в Индии 20 столетия, посвященная малоизвестным, но жизненно важным практикам хатха-йоги: вьяяме( большому комплексу динамических разминочных и силовых упражнений, облегчающих овладение асанами), набхи-чакре (циклу упражнений дл выпрямления пупка) и шат-карме (очистительным практикам). Бывшая классикой русского йогического самиздата, теперь эта книга доступна новым поколениям учеников йоги. Все упражнения демонстрируются на 129 фотографиях.
Новая книга, мягкая глянцевая обложка, качественная мелованная бумага, формат A5-137 стр
Отправка по РФ через сдэк, почту, озон, яндекс!
Отзывы
Отзывов пока нет.